Helge Frauendorf

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UnclaimedBVDK

Male · Born 1988

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Career highlights

Best total

—

Best squat

—

Best bench

275 kg

Single-ply · 120 kg · 24-34 · drug-tested · 2019

Best deadlift

230 kg

Single-ply · 100 kg · 20-23 · drug-tested · 2010

Best DOTS

160.21

Single-ply · 120 kg · 24-34 · drug-tested · 2019

Career summary

4.5-year gap in their competition record between 2019 and 2024.

Where this lifter ranks

In Germany, all-time

Not enough data to render this comparison.

vs Raw · 120 kg class · open · Germany · drug-tested

Progression

Equipment

Lines

PR progression data
Date	Meet	Equipment	Squat (kg)	Bench (kg)	Deadlift (kg)	Total (kg)	DOTS
2010-12-03	Deutsche Meisterschaften im Kreuzheben	Single-ply	—	—	230	—	146.72
2015-01-01	Deutscher Länderpokal im Bankdrücken	Single-ply	—	250	—	—	149.87
2017-09-30	Finale Sachsen-Oberliga im Bankdrücken	Single-ply	—	270	—	—	160.08
2017-10-28	Sachsenmeisterschaft Bankdrücken	Single-ply	—	265	—	—	157
2017-11-04	DM RAW Bankdruecken	Raw	—	190	—	—	112.47
2018-08-25	1. Runde Sachsen-Ober-Liga im Bankdrücken	Single-ply	—	220	—	—	129.6
2018-09-08	2. Runde Sachsen-Ober-Liga im Bankdrücken	Single-ply	—	230	—	—	136.27
2018-09-29	Finale Sachsen-Oberliga im Bankdrücken	Single-ply	—	250	—	—	147.77
2018-12-01	Ländermannschaftspokal im Bankdrücken	Single-ply	—	260	—	—	153.06
2019-08-24	1. Runde Sachsen-Ober-Liga im Bankdrücken	Single-ply	—	260	—	—	152.13
2019-09-07	2. Runde Sachsen-Ober-Liga im Bankdrücken	Single-ply	—	270	—	—	158.08
2019-09-21	Finale Sachsen-Oberliga im Bankdrücken	Single-ply	—	275	—	—	160.21
2019-10-19	Sachsenmeisterschaft Bankdrücken	Single-ply	—	270	—	—	156.96
2024-04-13	Sachsenmeisterschaft Bankdrücken RAW/EQ alle Klassen	Raw	—	180	—	—	104.89

Competition history · 15 meets

Sachsenmeisterschaft Bankdrücken RAW/EQ alle Klassen
BVDK · 2024-04-13 · 120 kg classRaw1st place
SN, Germany
Squat —Bench 180 kgDead —Total —Dots 104.89
Sachsenmeisterschaft Bankdrücken
BVDK · 2019-10-19 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 270 kgDead —Total —Dots 156.96
Finale Sachsen-Oberliga im Bankdrücken
BVDK · 2019-09-21 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 275 kgDead —Total —Dots 160.21
2. Runde Sachsen-Ober-Liga im Bankdrücken
BVDK · 2019-09-07 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 270 kgDead —Total —Dots 158.08
1. Runde Sachsen-Ober-Liga im Bankdrücken
BVDK · 2019-08-24 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 260 kgDead —Total —Dots 152.13
Ländermannschaftspokal im Bankdrücken
BVDK · 2018-12-01 · 120 kg classSingle-ply2nd place
SN, Germany
Squat —Bench 260 kgDead —Total —Dots 153.06
Finale Sachsen-Oberliga im Bankdrücken
BVDK · 2018-09-29 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 250 kgDead —Total —Dots 147.77
2. Runde Sachsen-Ober-Liga im Bankdrücken
BVDK · 2018-09-08 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 230 kgDead —Total —Dots 136.27
1. Runde Sachsen-Ober-Liga im Bankdrücken
BVDK · 2018-08-25 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 220 kgDead —Total —Dots 129.60
Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken equipped
BVDK · 2017-11-25 · 120 kg classSingle-plyDQ
BY, Germany
Squat —Bench —Dead —Total —
DM RAW Bankdruecken
BVDK · 2017-11-04 · 120 kg classRaw3rd place
MV, Germany
Squat —Bench 190 kgDead —Total —Dots 112.47
Sachsenmeisterschaft Bankdrücken
BVDK · 2017-10-28 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 265 kgDead —Total —Dots 157.00
Finale Sachsen-Oberliga im Bankdrücken
BVDK · 2017-09-30 · 120 kg classSingle-ply1st place
SN, Germany
Squat —Bench 270 kgDead —Total —Dots 160.08
Deutscher Länderpokal im Bankdrücken
BVDK · 2015-01-01 · 120 kg classSingle-ply1st place
Germany
Squat —Bench 250 kgDead —Total —Dots 149.87
Deutsche Meisterschaften im Kreuzheben
BVDK · 2010-12-03 · 100 kg classSingle-ply3rd place
Germany
Squat —Bench —Dead 230 kgTotal —Dots 146.72