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Elizisa Joncour's career best to date is 475 kg, set in 2025 at age 21. Their total grew 92.5 kg over 2.8 years between their first meet and that mark (~32.9 kg/year).
Career-best meet: Championnats de France de Force Athlétique Open · FFForce
| Date | Meet | Equipment | Squat (kg) | Bench (kg) | Deadlift (kg) | Total (kg) | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023-02-25 | Championnat Régional FA/PL Bretagne | Raw | 147.5 | 70 | 165 | 382.5 | 391.08 |
| 2023-04-08 | Championnats de France Juniors de Force Athlétique | Raw | 140 | 77.5 | 157.5 | 375 | 382.34 |
| 2023-11-18 | Grand Prix des Lavoirs | Raw | 160 | 87.5 | 180 | 427.5 | 436.01 |
| 2023-12-02 | Championnat Régional DC Bretagne | Raw | — | 82.5 | — | — | 83.7 |
| 2024-02-23 | Championnats de France de Développé Couché | Raw | — | 92.5 | — | — | 91.06 |
| 2024-04-13 | Championnats de France Jeunes de Force Athlétique | Raw | 157.5 | 92.5 | 172.5 | 422.5 | 432.63 |
| 2024-10-30 | Championnats de France Open de Force Athlétique | Raw | 160 | 100 | 180 | 440 | 451.53 |
| 2024-11-30 | Championnat Régional DC Bretagne | Raw | — | 97.5 | — | — | 99.4 |
| 2025-01-18 | Pyrenees Cup | Raw | 170 | 102.5 | 180 | 452.5 | 451.68 |
| 2025-01-31 | Championnats de France de Développé Couché | Raw | — | 102.5 | — | — | 104.52 |
| 2025-04-19 | Championnats de France Jeunes de Force Athlétique | Raw | 170 | 102.5 | 187.5 | 460 | 468.97 |
| 2025-11-22 | Championnat Régional DC/BP Bretagne | Raw | — | 107.5 | — | — | 108.11 |
| 2025-12-17 | Championnats de France de Force Athlétique Open | Raw | 175 | 107.5 | 192.5 | 475 | 485.26 |
| 2026-02-26 | Championnats de France de Développé Couché | Raw | — | 107.5 | — | — | 107.2 |
vs Raw · 69 kg class · junior · drug-tested