Thomas Konstanty

Compare

UnclaimedBVDKEPFIPF

Male · Born 1974 · Germany

Is this you?

Claim this profile to verify it's yours, set your @handle, and let people who know you find and follow you.

Claim this profileAlready have an account? Log in to claim.

Career highlights

Best total

610 kg

Raw · 83 kg · 50-54 · drug-tested · 2026

Best squat

212.5 kg

Single-ply · 82.5 kg · 24-34 · drug-tested · 2006

Best bench

122.5 kg

Single-ply · 82.5 kg · 24-34 · drug-tested · 2006

Best deadlift

295.5 kg

Raw · 83 kg · 45-49 · drug-tested · 2023

Best DOTS

418.66

Raw · 83 kg · 50-54 · drug-tested · 2026

Career summary

Thomas Konstanty's career best to date is 610 kg, set in 2026 at age 52. Their total grew 35 kg over 21.1 years between their first meet and that mark (~1.7 kg/year). 12.8-year gap in their competition record between 2006 and 2019. Career variance was 90% deadlift-driven.

Career-best meet: European Masters Classic Powerlifting Championships · EPF

Progression

Equipment

Lines

PR progression data
Date	Meet	Equipment	Squat (kg)	Bench (kg)	Deadlift (kg)	Total (kg)	DOTS
2005-01-01	Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf	Single-ply	190	115	270	575	403.18
2005-04-01	Deutsche Meisterschaften KDK Aktive	Single-ply	190	120	250	560	385.3
2006-03-31	DM KDK Aktive	Single-ply	212.5	122.5	270	605	410.96
2006-10-28	Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf	Single-ply	200	120	270	590	403.6
2006-11-18	1. Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben	Single-ply	—	—	277.5	—	190.37
2019-09-21	Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben	Single-ply	—	—	270	—	175.88
2020-08-15	Hessische Landesmeisterschaft	Raw	170	110	262.5	542.5	372.98
2021-08-29	Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf Masters	Raw	170	110	272.5	552.5	377.68
2021-10-30	LM Hessen KDK Classic	Raw	170	117.5	285	572.5	395.06
2022-05-20	Hessische Landesmeisterschaft	Raw	175	115	260	550	377.59
2022-07-15	Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Masters	Raw	185	115	280	580	395.63
2022-08-21	DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Aktive	Raw	180	110	285	575	395.62
2022-11-05	Hessische Mannschaftsmeisterschaft Classic	Raw	180	115	287.5	582.5	395.67
2023-02-28	European Masters Classic Powerlifting Championships	Raw	190	120	295.5	605.5	412.68
2023-04-28	Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf Masters	Raw	182.5	112.5	282.5	577.5	395.05
2023-06-03	Offene Hessenmeisterschaft im Kreuzheben	Single-ply	—	—	285	—	195.38
2023-06-17	Internationales Turnier Bavaria-Cup im Kreuzheben	Raw	—	—	290	—	198.52
2023-09-15	Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben	Single-ply	—	—	290	—	199.31
2023-09-30	LM Hessen KDK Classic JJM	Raw	185	115	295	595	405.01
2023-10-08	World Masters Classic & Equipped Powerlifting Championships	Raw	185	115	285	585	401.33
2023-11-04	Hessische Mannschaftsmeisterschaft	Raw	190	112.5	280	582.5	400.19
2024-02-12	European Masters Classic Powerlifting Championships	Raw	195	112.5	295	602.5	413.04
2024-03-22	Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Masters	Raw	195	110	290	595	406.01
2024-06-15	Hessische Landesmeisterschaft Bankdrücken	Raw	—	112.5	—	—	76.39
2024-06-16	Hessenmeisterschaft Kreuzheben	Single-ply	—	—	280	—	190.33
2024-06-29	Internationales Turnier Bavaria-Cup im Kreuzheben	Raw	—	—	270	—	184.3
2024-07-13	Hessische Meisterschaft im Kraftdreikampf der Jugend/Junioren/Masters	Raw	190	115	280	585	403.38
2024-09-21	Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben	Single-ply	—	—	285	—	193.93
2024-10-05	World Classic & Equipped Masters Powerlifting Championships	Raw	192.5	112.5	290	595	406.58
2024-11-30	Hessische Mannschaftsmeisterschaft	Raw	187.5	110	280	577.5	398.51
2025-02-09	European Masters Classic Powerlifting Championships	Raw	190	117.5	260	567.5	384.68
2025-03-28	Deutsche Meisterschaft KDK Masters Classic	Raw	190	110	270	570	392.75
2025-05-31	Hessische Landesmeisterschaft Bankdrücken	Raw	—	115	—	—	78.33
2025-06-01	Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben	Single-ply	—	—	285	—	194.54
2025-06-28	Internationales Turnier Bavaria-Cup im Kreuzheben	Raw	—	—	285	—	194.61
2025-07-12	Hessische Landesmeisterschaft KDK	Raw	195.5	112.5	280	588	403.1
2025-10-10	World Classic & Equipped Masters Powerlifting Championships	Raw	190	120	290	600	406.86
2025-11-29	Hessische Mannschaftsmeisterschaft KDK	Raw	195	115	290	600	414.65
2026-02-08	European Masters Classic Powerlifting Championships	Raw	200	115	295	610	418.66
2026-03-20	Deutsche Meisterschaft KDK Masters Classic	Raw	202.5	115	280	597.5	407.57

Competition history · 40 meets

Deutsche Meisterschaft KDK Masters Classic
BVDK · 2026-03-20 · 83 kg classRaw1st place
BB, Germany
Squat 202.5 kgBench 115 kgDead 280 kgTotal 597.5 kgDots 407.57
European Masters Classic Powerlifting Championships
EPF · 2026-02-08 · 83 kg classRaw3rd place
Finland
Squat 200 kgBench 115 kgDead 295 kgTotal 610 kgDots 418.66
Hessische Mannschaftsmeisterschaft KDK
BVDK · 2025-11-29 · 83 kg classRaw6th place
HE, Germany
Squat 195 kgBench 115 kgDead 290 kgTotal 600 kgDots 414.65
World Classic & Equipped Masters Powerlifting Championships
IPF · 2025-10-10 · 83 kg classRaw4th place
South Africa
Squat 190 kgBench 120 kgDead 290 kgTotal 600 kgDots 406.86
Hessische Landesmeisterschaft KDK
BVDK · 2025-07-12 · 83 kg classRaw1st place
HE, Germany
Squat 195.5 kgBench 112.5 kgDead 280 kgTotal 588 kgDots 403.10
Internationales Turnier Bavaria-Cup im Kreuzheben
BVDK · 2025-06-28 · 83 kg classRaw1st place
BY, Germany
Squat —Bench —Dead 285 kgTotal —Dots 194.61
Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben
BVDK · 2025-06-01 · 83 kg classSingle-ply1st place
HE, Germany
Squat —Bench —Dead 285 kgTotal —Dots 194.54
Hessische Landesmeisterschaft Bankdrücken
BVDK · 2025-05-31 · 83 kg classRaw1st place
HE, Germany
Squat —Bench 115 kgDead —Total —Dots 78.33
Deutsche Meisterschaft KDK Masters Classic
BVDK · 2025-03-28 · 83 kg classRaw2nd place
TH, Germany
Squat 190 kgBench 110 kgDead 270 kgTotal 570 kgDots 392.75
European Masters Classic Powerlifting Championships
EPF · 2025-02-09 · 83 kg classRaw6th place
France
Squat 190 kgBench 117.5 kgDead 260 kgTotal 567.5 kgDots 384.68
Hessische Mannschaftsmeisterschaft
BVDK · 2024-11-30Raw9th place
Germany
Squat 187.5 kgBench 110 kgDead 280 kgTotal 577.5 kgDots 398.51
World Classic & Equipped Masters Powerlifting Championships
IPF · 2024-10-05 · 83 kg classRaw3rd place
South Africa
Squat 192.5 kgBench 112.5 kgDead 290 kgTotal 595 kgDots 406.58
Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben
BVDK · 2024-09-21 · 83 kg classSingle-ply1st place
BY, Germany
Squat —Bench —Dead 285 kgTotal —Dots 193.93
Hessische Meisterschaft im Kraftdreikampf der Jugend/Junioren/Masters
BVDK · 2024-07-13 · 83 kg classRaw1st place
HE, Germany
Squat 190 kgBench 115 kgDead 280 kgTotal 585 kgDots 403.38
Internationales Turnier Bavaria-Cup im Kreuzheben
BVDK · 2024-06-29 · 83 kg classRaw1st place
BY, Germany
Squat —Bench —Dead 270 kgTotal —Dots 184.30
Hessenmeisterschaft Kreuzheben
BVDK · 2024-06-16 · 83 kg classSingle-ply1st place
HE, Germany
Squat —Bench —Dead 280 kgTotal —Dots 190.33
Hessische Landesmeisterschaft Bankdrücken
BVDK · 2024-06-15 · 83 kg classRaw1st place
HE, Germany
Squat —Bench 112.5 kgDead —Total —Dots 76.39
Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Masters
BVDK · 2024-03-22 · 83 kg classRaw2nd place
BB, Germany
Squat 195 kgBench 110 kgDead 290 kgTotal 595 kgDots 406.01
European Masters Classic Powerlifting Championships
EPF · 2024-02-12 · 83 kg classRaw3rd place
Spain
Squat 195 kgBench 112.5 kgDead 295 kgTotal 602.5 kgDots 413.04
Hessische Mannschaftsmeisterschaft
BVDK · 2023-11-04 · 83 kg classRaw6th place
HE, Germany
Squat 190 kgBench 112.5 kgDead 280 kgTotal 582.5 kgDots 400.19
World Masters Classic & Equipped Powerlifting Championships
IPF · 2023-10-08 · 83 kg classRaw2nd place
Mongolia
Squat 185 kgBench 115 kgDead 285 kgTotal 585 kgDots 401.33
LM Hessen KDK Classic JJM
BVDK · 2023-09-30 · 83 kg classRaw1st place
HE, Germany
Squat 185 kgBench 115 kgDead 295 kgTotal 595 kgDots 405.01
Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben
BVDK · 2023-09-15 · 83 kg classSingle-ply1st place
BY, Germany
Squat —Bench —Dead 290 kgTotal —Dots 199.31
Internationales Turnier Bavaria-Cup im Kreuzheben
BVDK · 2023-06-17 · 83 kg classRaw1st place
BY, Germany
Squat —Bench —Dead 290 kgTotal —Dots 198.52
Offene Hessenmeisterschaft im Kreuzheben
BVDK · 2023-06-03 · 83 kg classSingle-ply1st place
HE, Germany
Squat —Bench —Dead 285 kgTotal —Dots 195.38
Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf Masters
BVDK · 2023-04-28 · 83 kg classRaw1st place
Germany
Squat 182.5 kgBench 112.5 kgDead 282.5 kgTotal 577.5 kgDots 395.05
European Masters Classic Powerlifting Championships
EPF · 2023-02-28 · 83 kg classRaw1st place
Hungary
Squat 190 kgBench 120 kgDead 295.5 kgTotal 605.5 kgDots 412.68
Hessische Mannschaftsmeisterschaft Classic
BVDK · 2022-11-05 · 83 kg classRaw8th place
HE, Germany
Squat 180 kgBench 115 kgDead 287.5 kgTotal 582.5 kgDots 395.67
DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Aktive
BVDK · 2022-08-21 · 83 kg classRaw13th place
Germany
Squat 180 kgBench 110 kgDead 285 kgTotal 575 kgDots 395.62
Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf Masters
BVDK · 2022-07-15 · 83 kg classRaw2nd place
NRW, Germany
Squat 185 kgBench 115 kgDead 280 kgTotal 580 kgDots 395.63
Hessische Landesmeisterschaft
BVDK · 2022-05-20 · 83 kg classRaw1st place
HE, Germany
Squat 175 kgBench 115 kgDead 260 kgTotal 550 kgDots 377.59
LM Hessen KDK Classic
BVDK · 2021-10-30 · 83 kg classRaw1st place
Germany
Squat 170 kgBench 117.5 kgDead 285 kgTotal 572.5 kgDots 395.06
Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf Masters
BVDK · 2021-08-29 · 83 kg classRaw1st place
Germany
Squat 170 kgBench 110 kgDead 272.5 kgTotal 552.5 kgDots 377.68
Hessische Landesmeisterschaft
BVDK · 2020-08-15 · 83 kg classRaw1st place
HE, Germany
Squat 170 kgBench 110 kgDead 262.5 kgTotal 542.5 kgDots 372.98
Hessische Landesmeisterschaft Kreuzheben
BVDK · 2019-09-21 · 93 kg classSingle-ply1st place
HE, Germany
Squat —Bench —Dead 270 kgTotal —Dots 175.88
1. Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben
BVDK · 2006-11-18 · 82.5 kg classSingle-ply2nd place
Germany
Squat —Bench —Dead 277.5 kgTotal —Dots 190.37
Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf
BVDK · 2006-10-28 · 82.5 kg classSingle-ply2nd place
HE, Germany
Squat 200 kgBench 120 kgDead 270 kgTotal 590 kgDots 403.60
DM KDK Aktive
BVDK · 2006-03-31 · 82.5 kg classSingle-ply10th place
Germany
Squat 212.5 kgBench 122.5 kgDead 270 kgTotal 605 kgDots 410.96
Deutsche Meisterschaften KDK Aktive
BVDK · 2005-04-01 · 82.5 kg classSingle-ply12th place
Germany
Squat 190 kgBench 120 kgDead 250 kgTotal 560 kgDots 385.30
Hessische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf
BVDK · 2005-01-01 · 82.5 kg classSingle-ply1st place
HE, Germany
Squat 190 kgBench 115 kgDead 270 kgTotal 575 kgDots 403.18