Christopher Görns

Compare

UnclaimedBVDKGRAWA

Male · Born 1989 · Germany

Is this you?

Claim this profile to verify it's yours, set your @handle, and let people who know you find and follow you.

Claim this profileAlready have an account? Log in to claim.

Career highlights

Best total

620 kg

Single-ply · 83 kg · 24-34 · drug-tested · 2012

Best squat

232.5 kg

Single-ply · 83 kg · 24-34 · drug-tested · 2012

Best bench

175 kg

Single-ply · 83 kg · 24-34 · drug-tested · 2014

Best deadlift

230 kg

Single-ply · 83 kg · 35-39 · drug-tested · 2024

Best DOTS

422.92

Single-ply · 83 kg · 24-34 · drug-tested · 2012

Career summary

Christopher Görns's career best to date is 620 kg, set in 2012 at age 23. Their total grew 110 kg over 1.3 years between their first meet and that mark (~83.2 kg/year). 5.8-year gap in their competition record between 2018 and 2024. Career variance was 91% squat-driven.

Career-best meet: Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Turnier im Bankdrücken · BVDK

Progression

Equipment

Lines

PR progression data
Date	Meet	Equipment	Squat (kg)	Bench (kg)	Deadlift (kg)	Total (kg)	DOTS
2009-06-20	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken	Single-ply	—	125	—	—	87.72
2010-06-20	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken	Single-ply	—	137.5	—	—	94.67
2010-10-09	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf	Single-ply	160	150	200	510	351.93
2010-11-20	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben	Single-ply	—	—	200	—	138.11
2010-12-03	Deutsche Meisterschaften im Kreuzheben	Single-ply	—	—	200	—	137.71
2011-02-26	Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier Bankdrücken	Single-ply	200	150	212.5	562.5	383.16
2011-05-21	Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken	Single-ply	—	162.5	—	—	110.38
2011-06-18	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken	Single-ply	—	165	—	—	111.85
2011-10-08	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf	Single-ply	230	160	225	615	416.6
2011-10-22	Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken	Raw	—	140	—	—	95.36
2012-02-04	Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Turnier im Bankdrücken	Single-ply	232.5	162.5	225	620	422.92
2012-05-12	LMM BD	Single-ply	—	160	—	—	108.38
2012-06-16	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken	Single-ply	—	170	—	—	114.76
2012-10-13	DM KDK Aktive	Single-ply	—	162.5	210	—	—
2012-11-10	DM Kreuzheben	Single-ply	—	—	220	—	150.39
2013-06-08	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken	Single-ply	—	175	—	—	119.46
2014-05-17	Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken	Single-ply	—	175	—	—	118.87
2015-09-12	DM RAW KDK	Raw	170	147.5	215	532.5	363.62
2016-09-16	DM Classic/RAW Kraftdreikampf	Raw	182.5	145	220	547.5	372.55
2016-10-08	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf	Raw	185	142.5	222.5	550	373.86
2017-09-23	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf	Raw	180	140	225	545	372.82
2018-06-09	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken	Raw	—	145	—	—	98.77
2018-06-09	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben	Raw	—	—	217.5	—	148.15
2018-09-08	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften KDK	Raw	187.5	142.5	227.5	557.5	377.39
2024-06-17	Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken und Kreuzheben	Single-ply	—	—	230	—	155.27

Competition history · 26 meets

Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken und Kreuzheben
BVDK · 2024-06-17 · 83 kg classSingle-ply1st place
SH, Germany
Squat —Bench —Dead 230 kgTotal —Dots 155.27
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften KDK
BVDK · 2018-09-08 · 83 kg classRaw1st place
ST, Germany
Squat 187.5 kgBench 142.5 kgDead 227.5 kgTotal 557.5 kgDots 377.39
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
BVDK · 2018-06-09 · 83 kg classRaw1st place
ST, Germany
Squat —Bench 145 kgDead —Total —Dots 98.77
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben
BVDK · 2018-06-09 · 83 kg classRaw2nd place
ST, Germany
Squat —Bench —Dead 217.5 kgTotal —Dots 148.15
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf
BVDK · 2017-09-23 · 83 kg classRaw1st place
ST, Germany
Squat 180 kgBench 140 kgDead 225 kgTotal 545 kgDots 372.82
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf
BVDK · 2016-10-08 · 83 kg classRaw1st place
ST, Germany
Squat 185 kgBench 142.5 kgDead 222.5 kgTotal 550 kgDots 373.86
DM Classic/RAW Kraftdreikampf
BVDK · 2016-09-16 · 83 kg classRaw6th place
BB, Germany
Squat 182.5 kgBench 145 kgDead 220 kgTotal 547.5 kgDots 372.55
DM RAW KDK
BVDK · 2015-09-12 · 83 kg classRaw5th place
BB, Germany
Squat 170 kgBench 147.5 kgDead 215 kgTotal 532.5 kgDots 363.62
Niedersächsische Landesmeisterschaft KDK
BVDK · 2015-08-22 · 83 kg classRaw1st place
NI, Germany
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 357.80
Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken
BVDK · 2014-05-17 · 83 kg classSingle-ply4th place
ST, Germany
Squat —Bench 175 kgDead —Total —Dots 118.87
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
BVDK · 2013-06-08 · 83 kg classSingle-ply2nd place
ST, Germany
Squat —Bench 175 kgDead —Total —Dots 119.46
DM Kreuzheben
BVDK · 2012-11-10 · 83 kg classSingle-ply5th place
Germany
Squat —Bench —Dead 220 kgTotal —Dots 150.39
DM KDK Aktive
BVDK · 2012-10-13 · 83 kg classSingle-plyDQ
Germany
Squat —Bench 162.5 kgDead 210 kgTotal —
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
BVDK · 2012-06-16 · 83 kg classSingle-ply2nd place
ST, Germany
Squat —Bench 170 kgDead —Total —Dots 114.76
LMM BD
BVDK · 2012-05-12 · 83 kg classSingle-ply4th place
ST, Germany
Squat —Bench 160 kgDead —Total —Dots 108.38
Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Turnier im Bankdrücken
BVDK · 2012-02-04 · 83 kg classSingle-ply2nd place
ST, Germany
Squat 232.5 kgBench 162.5 kgDead 225 kgTotal 620 kgDots 422.92
Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken
GRAWA · 2011-10-22 · 95 kg classRaw3rd place
Germany
Squat —Bench 140 kgDead —Total —Dots 95.36
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf
BVDK · 2011-10-08 · 83 kg classSingle-ply1st place
ST, Germany
Squat 230 kgBench 160 kgDead 225 kgTotal 615 kgDots 416.60
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
BVDK · 2011-06-18 · 83 kg classSingle-ply1st place
ST, Germany
Squat —Bench 165 kgDead —Total —Dots 111.85
Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken
BVDK · 2011-05-21 · 83 kg classSingle-ply4th place
ST, Germany
Squat —Bench 162.5 kgDead —Total —Dots 110.38
Sachsen-Anhalt-Liga im Kraftdreikampf/Sachsen-Anhalt-Turnier Bankdrücken
BVDK · 2011-02-26 · 83 kg classSingle-ply2nd place
ST, Germany
Squat 200 kgBench 150 kgDead 212.5 kgTotal 562.5 kgDots 383.16
Deutsche Meisterschaften im Kreuzheben
BVDK · 2010-12-03 · 82.5 kg classSingle-ply5th place
Germany
Squat —Bench —Dead 200 kgTotal —Dots 137.71
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben
BVDK · 2010-11-20 · 82.5 kg classSingle-ply1st place
ST, Germany
Squat —Bench —Dead 200 kgTotal —Dots 138.11
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf
BVDK · 2010-10-09 · 82.5 kg classSingle-ply1st place
ST, Germany
Squat 160 kgBench 150 kgDead 200 kgTotal 510 kgDots 351.93
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
BVDK · 2010-06-20 · 82.5 kg classSingle-ply1st place
ST, Germany
Squat —Bench 137.5 kgDead —Total —Dots 94.67
Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken
BVDK · 2009-06-20 · 82.5 kg classSingle-ply1st place
ST, Germany
Squat —Bench 125 kgDead —Total —Dots 87.72

Christopher Görns

Is this you?

Career highlights

Career summary

Progression

Competition history · 26 meets

Where this lifter ranks

Where this lifter ranks