Jari Kyntäjä

Compare

UnclaimedEPFSVNL

Male · Born 1972 · Finland

Is this you?

Claim this profile to verify it's yours, set your @handle, and let people who know you find and follow you.

Claim this profileAlready have an account? Log in to claim.

Career highlights

Best total

610 kg

Raw · 105 kg · 45-49 · drug-tested · 2019

Best squat

220 kg

Raw · 105 kg · 45-49 · drug-tested · 2020

Best bench

242.5 kg

Single-ply · 105 kg · 45-49 · drug-tested · 2019

Best deadlift

235 kg

Raw · 83 kg · 50-54 · drug-tested · 2023

Best DOTS

473.04

Single-ply · 90 kg · 24-34 · drug-tested · 2003

Progression

Equipment

Lines

PR progression data
Date	Meet	Equipment	Squat (kg)	Bench (kg)	Deadlift (kg)	Total (kg)	DOTS
2009-03-28	Penkkipunnerruksen SM-kisat	Single-ply	—	220	—	—	143.64
2014-05-17	Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu	Raw	—	147.5	—	—	99.85
2014-08-16	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat	Raw	—	150	—	—	101.34
2014-11-01	Kansallinen klassinen voimanostokilpailu	Raw	185	145	210	540	365.17
2015-05-23	Kansallinen penkkipunnerruskilpailu	Single-ply	—	190	—	—	124.5
2015-07-04	X Rantapenkkarit	Raw	—	165	—	—	106.45
2015-11-22	Kansallinen klassinen voimanostokilpailu	Raw	200	160	225	585	376.28
2016-02-07	Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille	Single-ply	—	220	—	—	140.42
2016-07-09	Rantapenkkarit XI klassinen	Raw	—	160	—	—	102.2
2016-09-10	Kansallinen varustevoimanosto	Single-ply	65	200	150	415	262.24
2017-05-13	Kansallinen klassinen voimanostokilpailu	Raw	205	140	225	570	349.57
2018-01-07	Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu	Raw	—	162.5	—	—	103.93
2018-02-23	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat	Raw	—	160	—	—	101.95
2018-05-06	Kansallinen varustepenkkipunnerruskilpailu	Single-ply	—	220	—	—	139.98
2018-07-07	Rantapenkkarit	Single-ply	—	235	—	—	145.28
2018-11-11	Kansallinen varustepenkkipunnerruskilpailu	Single-ply	—	240	—	—	149.18
2018-12-08	Varustepenkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille	Single-ply	—	235	—	—	145.67
2019-05-11	Kansallinen klassinen voimanosto	Raw	210	170	230	610	370.79
2019-07-13	XIV Rantapenkkarit	Single-ply	—	240	—	—	145.86
2019-10-16	European Equipped Bench Press Championships	Single-ply	—	242.5	—	—	147.61
2020-10-17	Kansallinen klassinen ja varustevoimanosto	Raw	220	150	220	590	359.22
2020-10-17	Kansallinen klassinen ja varustepenkkipunnerrus	Single-ply	—	220	—	—	134.03
2022-05-15	Kansalliset klassinen ja varustevoimanosto	Raw	180	120	200	500	321
2023-05-28	Kansallinen klassinen voimanostokilpailu	Raw	190	130	235	555	374.8
2024-05-18	Kansalliset penkkipunnerruskilpailut	Raw	—	120	—	—	81.01

Competition history · 44 meets

Kansalliset penkkipunnerruskilpailut
SVNL · 2024-05-18 · 83 kg classRaw2nd place
Finland
Squat —Bench 120 kgDead —Total —Dots 81.01
Kansallinen klassinen voimanostokilpailu
SVNL · 2023-05-28 · 83 kg classRaw1st place
Finland
Squat 190 kgBench 130 kgDead 235 kgTotal 555 kgDots 374.80
Kansalliset klassinen ja varustevoimanosto
SVNL · 2022-05-15 · 93 kg classRaw1st place
Finland
Squat 180 kgBench 120 kgDead 200 kgTotal 500 kgDots 321.00
Kansallinen klassinen ja varustevoimanosto
SVNL · 2020-10-17 · 105 kg classRaw1st place
Finland
Squat 220 kgBench 150 kgDead 220 kgTotal 590 kgDots 359.22
Kansallinen klassinen ja varustepenkkipunnerrus
SVNL · 2020-10-17 · 105 kg classSingle-ply1st place
Finland
Squat —Bench 220 kgDead —Total —Dots 134.03
Varustepenkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille
SVNL · 2019-12-07 · 93 kg classSingle-plyDQ
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —
European Equipped Bench Press Championships
EPF · 2019-10-16 · 105 kg classSingle-ply2nd place
Finland
Squat —Bench 242.5 kgDead —Total —Dots 147.61
XIV Rantapenkkarit
SVNL · 2019-07-13 · 105 kg classSingle-ply1st place
Finland
Squat —Bench 240 kgDead —Total —Dots 145.86
Kansallinen klassinen voimanosto
SVNL · 2019-05-11 · 105 kg classRaw1st place
Finland
Squat 210 kgBench 170 kgDead 230 kgTotal 610 kgDots 370.79
Kansallinen varustepenkkipunnerrus
SVNL · 2019-01-06 · 105 kg classSingle-plyDQ
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —
Varustepenkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille
SVNL · 2018-12-08 · 105 kg classSingle-ply1st place
Finland
Squat —Bench 235 kgDead —Total —Dots 145.67
Kansallinen varustepenkkipunnerruskilpailu
SVNL · 2018-11-11 · 105 kg classSingle-ply1st place
Finland
Squat —Bench 240 kgDead —Total —Dots 149.18
Rantapenkkarit
SVNL · 2018-07-07 · 105 kg classSingle-ply4th place
Finland
Squat —Bench 235 kgDead —Total —Dots 145.28
Kansallinen varustepenkkipunnerruskilpailu
SVNL · 2018-05-06 · 93 kg classSingle-ply1st place
Finland
Squat —Bench 220 kgDead —Total —Dots 139.98
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat
SVNL · 2018-02-23 · 93 kg classRaw4th place
Finland
Squat —Bench 160 kgDead —Total —Dots 101.95
Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu
SVNL · 2018-01-07 · 93 kg classRaw1st place
Finland
Squat —Bench 162.5 kgDead —Total —Dots 103.93
Kansallinen klassinen voimanostokilpailu
SVNL · 2017-05-13 · 105 kg classRaw2nd place
Finland
Squat 205 kgBench 140 kgDead 225 kgTotal 570 kgDots 349.57
Kansallinen varustevoimanosto
SVNL · 2016-09-10 · 105 kg classSingle-ply1st place
Finland
Squat 65 kgBench 200 kgDead 150 kgTotal 415 kgDots 262.24
Rantapenkkarit XI klassinen
SVNL · 2016-07-09 · 93 kg classRaw2nd place
Finland
Squat —Bench 160 kgDead —Total —Dots 102.20
Kansallinen penkkipunnerruskilpailu
SVNL · 2016-05-07 · 93 kg classSingle-plyDQ
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —
Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille
SVNL · 2016-02-07 · 93 kg classSingle-ply4th place
Finland
Squat —Bench 220 kgDead —Total —Dots 140.42
Kansallinen penkkipunnerruskilpailu
SVNL · 2015-11-22 · 93 kg classSingle-plyDQ
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —
Kansallinen klassinen voimanostokilpailu
SVNL · 2015-11-22 · 93 kg classRaw3rd place
Finland
Squat 200 kgBench 160 kgDead 225 kgTotal 585 kgDots 376.28
X Rantapenkkarit
SVNL · 2015-07-04 · 93 kg classRaw1st place
Finland
Squat —Bench 165 kgDead —Total —Dots 106.45
Kansallinen penkkipunnerruskilpailu
SVNL · 2015-05-23 · 93 kg classSingle-ply1st place
Finland
Squat —Bench 190 kgDead —Total —Dots 124.50
Kansallinen klassinen voimanostokilpailu
SVNL · 2014-11-01 · 83 kg classRaw1st place
Finland
Squat 185 kgBench 145 kgDead 210 kgTotal 540 kgDots 365.17
Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat
SVNL · 2014-08-16 · 83 kg classRaw4th place
Finland
Squat —Bench 150 kgDead —Total —Dots 101.34
Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu
SVNL · 2014-05-17 · 83 kg classRaw1st place
Finland
Squat —Bench 147.5 kgDead —Total —Dots 99.85
Penkkipunnerruksen SM-kisat
SVNL · 2012-08-18 · 93 kg classRawDQ
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —
Voimanoston SM-kisat
SVNL · 2010-02-27 · 90 kg classSingle-plyDQ
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —
Penkkipunnerruksen SM-kisat
SVNL · 2009-03-28 · 90 kg classSingle-ply5th place
Finland
Squat —Bench 220 kgDead —Total —Dots 143.64
Penkkipunnerruksen SM-kisat
SVNL · 2008-03-29 · 90 kg classSingle-plyDQ
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —
Miesten voimanoston SM-kisat
SVNL · 2008-02-23 · 90 kg classSingle-plyDQ
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —
Penkkipunnerruksen SM -kisat
SVNL · 2006-04-01 · 90 kg classSingle-ply3rd place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 143.99
Naisten voimanoston SM -kisat
SVNL · 2005-02-27 · 90 kg classSingle-ply5th place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 471.59
Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali
SVNL · 2003-09-13 · 90 kg classSingle-ply3rd place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 123.46
Naisten voimanoston SM -kisat
SVNL · 2003-03-09 · 90 kg classSingle-ply4th place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 473.04
Naisten voimanoston SM -kisat
SVNL · 2002-03-09 · 82.5 kg classSingle-ply3rd place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 463.60
Voimanoston SM-kisat
SVNL · 1999-02-27 · 82.5 kg classSingle-ply4th place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 450.47
Miesten voimanoston SM -kisat
SVNL · 1998-02-28 · 75 kg classSingle-ply6th place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 460.94
Miesten voimanoston SM -kisat
SVNL · 1997-03-01 · 75 kg classSingle-ply7th place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 451.98
Miesten voimanoston SM -kisat
SVNL · 1996-03-02 · 67.5 kg classSingle-ply6th place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 445.11
Nuorten 23 v. voimanoston SM-kisat
SVNL · 1994-02-05 · 67.5 kg classSingle-ply2nd place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 408.50
Nuorten 23 v. voimanoston SM -kisat
SVNL · 1993-02-20 · 67.5 kg classSingle-ply4th place
Finland
Squat —Bench —Dead —Total —Dots 406.57