Claim this profile to verify it's yours, set your @handle, and let people who know you find and follow you.
Jan Pěnkava's career best to date is 482.5 kg, set in 2022 at age 63. Their total grew 57.5 kg over 2.1 years between their first meet and that mark (~27.5 kg/year). Career variance was 78% squat-driven.
Career-best meet: Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji · CSST
| Date | Meet | Equipment | Squat (kg) | Bench (kg) | Deadlift (kg) | Total (kg) | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019-11-30 | Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v klasickém benčpresu | Raw | — | 125 | — | — | 76.55 |
| 2020-08-01 | Otevřené mistrovství České republiky juniorů dorostu a masters v klasickém benčpresu | Raw | — | 135 | — | — | 82.06 |
| 2020-10-03 | Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji | Raw | 110 | 135 | 180 | 425 | 258.34 |
| 2021-11-06 | Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji | Raw | 140 | 137.5 | 187.5 | 465 | 283.92 |
| 2021-11-27 | Otevřené mistrovství České republiky juniorů dorostu a masters v klasickém benčpresu | Raw | — | 137.5 | — | — | 84.13 |
| 2022-11-05 | Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji | Raw | 160 | 120 | 202.5 | 482.5 | 293.29 |
| 2023-09-02 | Otevřeného mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji | Raw | 145 | 127.5 | 190 | 462.5 | 286.14 |
| 2023-11-25 | Otevřené mistrovství České republiky juniorek mladších juniorek a masters v klasickém benčpresu | Raw | — | 127.5 | — | — | 79.26 |
| 2024-04-06 | Otevřené mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji | Raw | 140 | 125 | 190 | 455 | 280.66 |
| 2024-09-07 | Mistrovství České republiky juniorů mladších juniorů a masters v klasickém benčpresu | Raw | — | 130 | — | — | 79.66 |
vs Raw · 105 kg class · masters-3 · Czech Republic · drug-tested
vs Raw · 105 kg class · masters-3 · drug-tested