Claim this profile to verify it's yours, set your @handle, and let people who know you find and follow you.
Szymon Grzelak's career best to date is 767.5 kg, set in 2023, 3.0 years after their first recorded meet. Their total grew 72.5 kg over 3.0 years between their first meet and that mark (~23.9 kg/year). Career variance was 58% squat-driven.
Career-best meet: Mistrzostwa Polski Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym · PZKFiTS
| Date | Meet | Equipment | Squat (kg) | Bench (kg) | Deadlift (kg) | Total (kg) | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020-08-28 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym | Raw | 260 | 145 | 290 | 695 | 421.45 |
| 2020-09-04 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym | Raw | 265 | 155 | 305 | 725 | 439.12 |
| 2021-05-30 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym | Raw | 284 | 155 | 311 | 750 | 455.53 |
| 2022-09-09 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym | Raw | 275 | 145 | 300 | 720 | 438.33 |
| 2023-09-09 | Mistrzostwa Polski Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym | Raw | 280 | 162.5 | 325 | 767.5 | 467.51 |
| 2024-06-07 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym | Single-ply | 300 | 157.5 | 300 | 757.5 | 460.43 |
| 2024-10-26 | Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorow w Trojboju Silowym Klasycznym | Raw | 280 | 157.5 | 295 | 732.5 | 436.32 |
| 2025-03-27 | European Championships | Straps | — | — | 331 | — | 199.24 |
| 2025-11-27 | World Cup | Straps | — | — | 317.5 | — | 209.3 |
vs Raw · 105 kg class · any age · drug-tested