Claim this profile to verify it's yours, set your @handle, and let people who know you find and follow you.
Daniel Refsnes's career best to date is 537.5 kg, set in 2023, 5.8 years after their first recorded meet. Their total grew 170 kg over 5.8 years between their first meet and that mark (~29.1 kg/year). Career variance was 85% deadlift-driven.
Career-best meet: Brumunddal AK RM styrkeløft utstyrsfritt Region Øst · NSF
| Date | Meet | Equipment | Squat (kg) | Bench (kg) | Deadlift (kg) | Total (kg) | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017-12-16 | Åpent stevne | Raw | 125 | 90 | 152.5 | 367.5 | 269.55 |
| 2018-02-17 | Åpent stevne | Raw | 130 | 95 | 160 | 385 | 281.99 |
| 2018-12-15 | Åpent stevne | Raw | 155 | 102.5 | 172.5 | 430 | 313.81 |
| 2019-06-15 | Åpent stevne | Raw | 150 | 107.5 | 175 | 432.5 | 339.07 |
| 2019-10-04 | RM styrkeløft utstyrsfritt region øst | Raw | 152.5 | 107.5 | 172.5 | 432.5 | 340.99 |
| 2019-12-07 | NM Benkpress utstyrsfritt | Raw | — | 110 | — | — | 86.93 |
| 2020-12-19 | Klubbstevne | Raw | 152.5 | 110 | 185 | 447.5 | 331.61 |
| 2021-08-21 | RM styrkeløft utstyrsfritt | Raw | 162.5 | 120 | 200 | 482.5 | 356.77 |
| 2021-10-23 | NM styrkeløft utstyrsfritt | Raw | 170 | 125 | 210 | 505 | 368.88 |
| 2021-11-27 | NM benkpress utstyrsfritt | Raw | — | 125 | — | — | 91.41 |
| 2022-02-19 | RM benkpress utstyrsfritt Region Øst | Raw | — | 122.5 | — | — | 89.97 |
| 2022-03-25 | NM Styrkeløft utstyrsfritt | Raw | 180 | 125 | 200 | 505 | 371.32 |
| 2022-06-18 | Klubbstevne | Raw | — | 127.5 | — | — | 93.6 |
| 2022-08-21 | RM styrkeløft Region Øst | Raw | 180 | 130 | 215 | 525 | 379.92 |
| 2022-11-25 | NM benkpress utstyrsfritt | Raw | — | 127.5 | — | — | 93.14 |
| 2023-03-03 | Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfritt | Raw | 182.5 | 120 | 220 | 522.5 | 380.46 |
| 2023-03-25 | Drammen SI NM benkpress utstyrsfritt | Raw | — | 125 | — | — | 90.62 |
| 2023-10-20 | Brumunddal AK RM styrkeløft utstyrsfritt Region Øst | Raw | 187.5 | 132.5 | 217.5 | 537.5 | 385.45 |
| 2024-01-20 | Moss SIK RM benkpress utstyrsfritt Region Øst | Raw | — | 127.5 | — | — | 93.82 |
| 2024-03-22 | Oslo SK NM styrkeløft utstyrsfritt | Raw | 182.5 | 132.5 | 75 | 390 | 285.63 |
| 2024-06-15 | Askim SK Klubbstevne | Raw | 190 | 120 | 210 | 520 | 378.64 |
| 2024-12-14 | Klubbstevne | Raw | — | 125 | — | — | 90.46 |
| 2025-01-25 | Halden SI Regionsmesterskap Benkpress utstyrsfritt | Raw | — | 127.5 | — | — | 92.76 |
| 2025-04-27 | CAK Åpent stevne | Raw | 190 | 130 | 207.5 | 527.5 | 383.76 |
| 2025-08-31 | RM Styrkeløft Utstyrsfritt Region Øst | Raw | 185 | 130 | 200 | 515 | 372.68 |
| 2026-04-11 | RM øst styrkeløft UF | Raw | 195 | 130 | 200 | 525 | 356.86 |
vs Raw · 83 kg class · any age · Norway · drug-tested
vs Raw · 83 kg class · any age · drug-tested